nedelja, 19. januar 2014

Si obtoževalec ali učenec? / prebrano



Najučinkovitejši pogovor je sestavljen iz 20% odgovorov in 80% spraševanja.

Če vprašanja postavljate pravim ljudem, lahko to korenito spremeni vedenje, dejanja in rezultate. Prava vprašanja spremenijo vaše razmišljanje in delovanje, posledično pa tudi naše odnose in dosežke. Veliki dosežki se začnejo s pravini vprašanji.
V medosebnih pogovorih je velikokrat razvidno, da so osebe v vlogi obtoževalca ali učenca. V kateri ste vi? V kateri bi bili raje?

Osnovne primere najdete spodaj.

Obtoževalec:
-          Kaj je narobe?
-          Kdo je kriv?
-          Kako lahko dokažem, da imam prav?
-          Kako naj se zavarujem?
-          Kako lahko nadzorujem razmere?
-          Na kakšen način sem lahko poražen?
-          Kaj lahko izgubim?
-          Zakaj je tako neveden in zoprn?
-          Zakaj bi se sploh ukvarjal s tem?

Učenec:
-          Kaj bi lahko delovalo?
-          Sem jaz odgovoren za nastale razmere?
-          Kakšna so dejstva?
-          Kakšna je celotna slika razmer?
-          Med kakšnimi možnosti lahko izbiram?
-          Kakšne bodo koristi?
-          Česa se lahko naučim?
-          Kaj čuti, potrebuje, česa si želi?
-          Kaj lahko pričakujemo?




MISELNI USTROJ

Obtoževalec:
-          Obtožuje (sebe ali druge)
-          Se samodejno odziva
-          Vedno vse ve
-          Tog
-          Razmišljanje ali/ali
-          Vedno ima prav
-          Boji se sprememb
-          Šteje le lastna stališča
-          Zagovarja predpostavke
-          Vidi omejene možnosti
-          Osnovno razpoloženje: zaščitniški

Učenec:
-          Sprejema
-          Odgovarja po razmisleku
-          Ceni nepoznavanje
-          Prilagodljiv
-          Razmišljanje o obojem
-          Radoveden
-          Opazuje z zornega kota drugih
-          Upošteva stališče drugih
-          Preverja predpostavke
-          Vidi neomejene možnosti
-          Osnovne razpoloženje:  radoveden


ODNOSI

Obtoževalec:
-          Odnosi v katerih nekdo zmaga/izgubi
-          Čuti, da je ločen od drugih
-          Boji se različnosti
-          Razpravlja
-          Graja
-          Sliši zlasti (prav/narobe, se strinja/ne strinja, razlike)
-          Odziv doživlja kot napor
-          Vedno je pripravljen napasti ali braniti

Učenec:

-          Odnosi v katerih vsi zmagujejo
-          Čut, da je povezan z drugimi
-          Ceni različnost
-          Se pogovarja
-          Ocenjuje
-          Sliši zlasti (dejstva, razumevanje, skupne točke)
-          Odziv doživlja kot spodbudo
-          Vedno je pripravljen reševati in ustvarjati


POSTOPEK ODLOČANJA  ZZPO med obtoževalcem in učencem:
-          Zavedati se: Sem obtoževalec?
-          Zajeti sapo:  ; Moram stopiti korak nazaj, za trenutek premisliti in si ogledati razmere bolj objektivno?
-          Postati radoveden: sem zbral vse podatke? Kaj se pravzaprav v resnici dogaja?
-          Odločiti se: Med katerimi odločitvami lahko izbiram?


VPRAŠANJA, KI PRINAŠAJO SPREMEMBE
Kakšne so moje  predpostavke?
Kako bi lahko drugače razmišljal v danih razmerah?
Kaj tisti drugi razmišlja, čuti, kaj potrebuje in česa si želi?





Povzeto po: Osnovne veščine postavljanja vprašanjDr. Marilee Adams