Potuj poceni in se še kaj nauči

Potovanja, odkrivanje novih krajev in kultur nam v življenju toliko dajo, a se večina tega žal še zaveda ne. Posledično komajda kdaj prestopijo mejo Slovenije. Iz ene skrajnosti v drugo. Tisti, ki pa malo okusijo tujino, jih slej ali prej izleti zasvojijo. Med njimi sem tudi jaz. 

Do nedavnega še sama nisem vedela kaj pravzaprav so mladinske izmenjave. V tem letu pa sem se udeležila že kar dve. In nista bili zadnji.

Izmenjave potekajo v okviru Evropske unije, ki te dejavnosti tudi sofinancira. V povprečju za teden letovanja tako porabite 150eur. To ni nič! Petkrat ne greš ven in privarčuješ.

Kako je to mogoče? EU namreč krije 70% vseh potnih stroškov in 100% bivanja ter 100% prehrano (tri obroke dnevno).

Kje najdem več informacij? Tovrstne ponudbe izvajajo mladinski centri po Sloveniji (malo pobrskajte po internetu) na fb pa lahko všečkate stran Mladinske izmenjave, kjer po navadi objavljajo last minute opcije.

Kako se prijavim? Tako, zasledite ponudbo in zainteresirani ste. Naslednji korak. Najbolje, da se z vprašanji obrnete direktno na center, verjetno pa so že ob razpisu podana navodila. Običajno je potrebno poslati motivacijsko pismo v smislu kaj te je pritegnilo k tej izmenjavi, kaj lahko prispevaš in zakaj bi izbrali ravno tebe. Pišete v slovenščini ali angleščini, odvisno od zahtev. Izpolnete prijavnico in z vsemi pripadajočimi dokumenti pošljete na navedeni naslov. Od takrat naprej pa je stvar v drugih rokah in samo držite pesti, da boste izbrani! Če ne prvič, pa drugič, le ne obupajte :) 

 

Pogoji? Po navadi velja starostna omejitev (15-26let). Zahtevano oz. priporočeno je osnovno znanje angleščine. Ampak naj vas ne bo strah zaradi jezika, ko prideš enkrat v stik s tujimi ljudmi pogovor kar steče in že v enem tednu je lahko viden napredek. Le govoriti je potrebno. Vaja, vaja…

Razlikujemo načeloma dve vrsti izmenjav:

-          Mladinske izmenjave na določeno temo, kjer se gre bolj za druženje

-          In mladinska usposabljanja, kjer vsakodnevno potekajo predavanja na določeno tematiko

Sama sem izkusila obe. Vendar osebno preferiram usposabljanja. Tam se še bolj izpopolniš na določenih področjih, se tudi mnogo več naučiš. Izobraževanja potekajo neformalno, bolj sproščeno.  Ni pisanja, temveč postavljanje vprašanj, izmenjava mnenj,  sodelovanje. Ko mentorji vidijo, da ste utrujeni, imate pavzo ali odigrate kako igrico, da se ponovno zbudite. Izvajate razne projekte, predstavitve. Npr. presenečena sem bila nad odzivom na nalogo, ki nam je bila zadana. V šoli po navadi ni nekega interesa, delata dva od tridesetih učencev. Tam pa smo se dobesedno grebli kdo bo kaj povedal in naredil. Smo že imeli nov izziv kako delovati v skupini, kdo bo vodja, ko bi pa vsi naredili vse. Enkratna izkušnja. Udeležila pa sem se usposabljanja na temo podjetništva, prostovoljstva in zaposlovanja mladih. 

Med tem, ko imaš na običajnih izmenjavah več prostega časa, velikokrat ni nekega strogega urnika, dejavnosti so ali pa niso, vseeno pa spoznate kraj in kulturo. Večina se za tovrstno možnost odloči le zaradi ponočevanja – to pa je zame metanje davkoplačevalskega denarja stran in se s tem enostavno ne strinjam.  

Pozitivne plati:

-          Spoznaš veliko vrstnikov z drugih evropskih držav

-          Obiščeš tuja mesta

-          Vadiš oz. nadgradiš znanje tujega jezika

-          Dobiš širino, razgledanost, izkušnjo, nova znanja in dognanja

-          Pridobiš samozavest (potuješ sam, si sam med povsem neznanimi ljudmi; seveda se lahko prijaviš s prijateljem, ampak priporočam, da potujete res sami, odnesete več)

-          Referenca  za CV...

Ali je tukaj sploh kaj negativnega? No, kaj še čakaš, prijavi se, ne bo ti žal!

P.S. Tukaj si lahko prebereš poročilo izmenjave, ki sem se je udeležila v Romuniji. Kmalu  pa objavim tudi zapiske z usposabljanja.

Kanadčanka na obisku

Pred kratkim sem doma gostila prijateljico s Kanade. Med enomesečnim potovanjem po Evropi se je med drugim za tri dni ustavila tudi v Sloveniji.

Spoznala sem jo med mojim bivanjem v Avstraliji leta 2012 in se v pogovoru z njo res ujela. Sva bile kar istega mišljenja. Za našo malo državico je slišala prvič, vendar ni bilo potrebno veliko, da sem jo navdušila za ogled v živo. Ostale sva v kontaktu, spomladi pa mi je sporočila, da konec poletja planira potovanje po Evropi in ima namen obiskati punce, ki nas je spoznala v deželi tam spodaj. Z veseljem sem jo spet srečala.

V resnici sem v času obiska preživljala težko obdobje, niti nisem imela volje se ukvarjati s čimerkoli, ni bilo energije. A obljuba dela dolg in za silo sem se spravila k sebi. Mi je bila dobra motivacija. 

Tako sem se za tri dni prelevila v pravo turistično vodičko in lahko rečem, da sem res prvič doživela našo deželo kot turistka. Rojstni kraj oz. država rojstva je vedno nezanimiva domačim prebivalcem, saj dan za dnem preživljamo v kraju, ki smo ga že navajeni in naveličani,  bolje rečeno, ga niti ne cenimo dovolj. Vedno smo bolj navdušeni nad obiskom tujine, čeprav imamo sami veliko za ponuditi.

Prvi dan, takoj po prispetju vlaka, sem jo peljala na našo razgledno točko, Ljubljanski nebotičnik, da si je z vseh strani ogledala naše majhno glavno mesto. Po osvežitvi doma sva se odpravile proti Lipici, na ogled konjev in prelepe tamkajšnje okolice. Na poti nazaj sva se ustavili še v Postojnski jami. Nad njo je bila nadvse navdušena, študira namreč geografijo, zanjo pa je bil to prvi obisk jame na sploh. Dan se je prelevil v noč in čas je bil za počitek. 

Naslednje jutro sva odrinile proti Bohinju. Naredile krog in se odpravile posladkat na znamenite blejske rezine. S pletnjo sva se v družbi upokojenih Američanov odpeljale na Blejski otok. 

Prvo vprašanje, ki se mi po navadi porodi  ob srečanju tujcev pri nas je: » Kje ste slišali za Slovenijo oz. kaj vas je prepričalo za obisk?« Zakaj? Ker me zanima kako znani smo v svetu, bi nas znali pozicionirati na zemljevidu, ali v njihovih agencijah ponujajo tudi potovanja v Slovenijo, se Slovenija še kako drugače oglašuje v tujini? Dobila sem zanimiv odgovor. In sicer ena, izmed skupine šestih parov, je navdušena pevka v zboru. Neki dan je na spletu naključno naletela na posnetek skupine Perpetuum Jazzile. Ker pa so ravno za naslednjo destinacijo določili Evropo je z enim glasom vse ostale prepričala, da se ustavijo tudi v Sloveniji, v želji, da obiščejo koncert. Na njeno žalost so prišli en mesec prekmalu. Razlog več, da se še vrnejo. Naša dežela jim je res prirasla k srcu.

Vedno znova sem presenečena nad tujimi narodi kako so bolj odprti, dobrovoljni in prijazni. Načnejo pogovor, te kaj vprašajo, povejo svojo zgodbo in v 3 minutah ste že najboljši prijatelji. 

Sprehodili smo se po otoku, na katerem je tisti čas ravno potekalo poročno fotografiranje. Zopet tujih gostov. Bi rekla z države Balkana, nisem prepoznala jezika. Sledila je pot proti obali in nato Ljubljani.

Vmesna postojanka je bil dom. Zvečer pa smo se s še eno kolegico odpravile v Stožice navijat za domačo reprezentanco. Vzdušje je bilo fenomenalno!

Naslednji dan sva preživele v prestolnici. V celem dnevu sva obhodile večino mesta, pokazala sem ji parke, znamenitosti, grad. Začutila je utrip mesta, naredila spominske fotografije. Jaz pa tudi.

Veliko sva govorili na temo medkulturnih razlik. Kako je pri nas ne bom še tu razlagala, situacija vam je verjetno znana. Je pa potožila, da tudi v Kanadi, izven mest ni veliko služb in je že kar nekaj časa brezposelna.  Za sproti dobi plačilo za varstvo sosedovih otrok na veliki kmetiji. Na deželi je življenje preprostejše in tudi vrednote so bolj tradicionalne. Njen oče na primer dela kot poštar v javni opravi in zaradi tega nima skrbi kako bo s pokojnino in zavarovanjem. 

Dosti slabši položaj je v ZDA. Kakor si ga po televizijo slikamo v višave, v resnici niso zadovoljni s predsedovanjem predsednika Obame. Ni niti služb, možnosti osebnega zdravstvenega zavarovanja pa še manj.

V Evropi je bila presenečena nad vso prehrano . V trgovinah in po restavracijah jo dobimo mnogo bolj svežo. Za primer je dala kruh. V Kanadi ga kupiš nekako pakiranega v toastih, za sveže pečenega moraš odšteti veliko več, česar si večina težko privoščiti. Tukaj se je sigurno najedla žemljic, bombic in domačega kruha. Tudi sokovi, pripravljene jedi so tam mnogo bolj sladkane. Razlog zakaj je večina ljudi predebelih tiči v fast food-ih na vsakem koraku, sploh južneje v ZDA. Poleg tega pa se dobro naješ za malo denarja (mislim, da so cene menijev polovične kot pri nas). Zdrava prehrana je zelo draga, prav tako zelenjava in sadje. Malo sem se zamislila nad našo prehrano. Čeprav si mislim, da na splošno ne jemo ravno zdravo in premalo posegamo po BIO izdelkih, v primerjavi s svetom čez lužo bom rekla, da smo še v redu in nam ni hudega.

Počasi se je njen čas tu že iztekal, uspelo nama je zadnji moment dobiti vozovnico za avtobus proti Nemčiji. Naslednjič se vidiva v njenem rojstnem mestu, v Ontariu. Komaj čakam!

V teh parih dneh sem ponovno spoznala kako lepa dežela je Slovenija. In vse imamo na razpolago maksimalno dve uri vožnje z avtomobilom – no, z vidika Ljubljančanov.

Imam veliko znancev z vsega sveta zato sem se odločila še malo bolj promovirati naše naravne lepote. In ker smo večinoma v stikih preko družbenih omrežij (edina pozitivna stran le teh), sem na fb objavila album posvečen boljši prepoznavnosti naše kokoške. :)

Prodajna orodja za boljši uspeh /prebrano

/prebrano/ Joseph Sugarman: Sprožilci

Priporočam v branje. Na koncu knjige je tudi povzetek vseh sprožilcev in prostor, da odgovore prilagodite svoji lastni storitvi oz. izdelku.

30 prodajnih orodij, s katerimi lahko nadzorujete misli vaše stranke, jo motivirate, vplivate nanjo in jo prepričate v nakup

1.       Konsistenca

Sladoledna bomba vs. sladoled s smetano (= sladoled…. S smetano)

Prvo ponudiš neko osnovno storitev. Ko se kupec strinja, dodaš še nekaj zraven, skoraj avtomatsko vzame še to.

2.       Značaj izdelka

Zavarovanje: gotovo hočeš zaščititi svojo družino. Če  bi se ti kaj zgodilo, bi tako tvoja družina od podjetja imela vsaj kako korist.

Vsak izdelek ima svoj značaj. Poveži ga z željo stranke in prodaj zadevo. Najdi značaj, ki sproža določeno čustveno reakcijo pri kupcu. Kakšen je njegov namen, kako je zgrajen, kako se vse lahko uporablja? Najdi emocionalni apel.

3.       Značaj stranke

Za skoraj propadlo društvo je najelo hostese in tako so dali vtis kako se dobro vsi razumejo.

Proučite emocionalne in pozabite na razumske potrebe stranke. Šele s stališča emocij boste razumeli bistvo njene motivacije in dobili vse potrebne namige, da odkrijete pot do srca in denarnice.

4.       Izpostavljanje ugovorov

Zlomil je očala na nacionalni tv in se potem hitro znašel.

Priznaš prvo slabo stran izdelka, a potem to izpodbiješ z drugo rečjo. 

Pomanjkljivost, ki bi jo stranka utegnila opaziti kar sam omeniš (poštenost), tako pridobiš zaupanje in spoštovanje.

5.       Odpravljanje ugovorov

Če odpravite strankine ugovore, s tem ne ustvarite le zaupanja, navdihnete spoštovanja in odražate poštenost, temveč stranko osvobodite konflikta, ki bi lahko preprečil prodajo.

6.       Vključenost in lastništvo.. uporaba aktivatorjev

Kupca vključite v prodajo (da, naročam se/kviz…)… opišete izdelek, da kupcu ustvarite domišljijo kako izdelek uporablja, ga že ima…

7.       Integriteta

Znani ljudje v oglasih, ljudje jih bolj poznajo, jim bolj zaupajo.

Integriteta osebe, ki posreduje sporočilo je prejemniku vedno presenetljivo jasna. Pokažite, da ste notranje usklajeni.

8.       Pripovedovanje zgodb

Kupci povedo izkušnjo z izdelkom.

Naučite se pripovedovati dobre zgodbe, ki pritegnejo poslušalca, povežejo izdelek ali storitev s prodajnim sporočilom in vam pomagajo pri komunikaciji s stranko. Dobro je z zgodbo pričeti v začetku prodajnega govora, da pritegnete pozornost.

9.       Avtoriteta

Pri nakupu raje za mnenje vprašamo nekoga, ki se dejansko spozna na izdelek, storitev.

Ljudje potrebujemo avtoriteto. Zaradi nje se lažje določimo za nakup in svoji odločitvi tudi bolj zaupamo.

10.   Dokaz vrednosti

Podjetje plača igralcu, da oglašuje izdelek, direktor se vozi z dragim avtom in izdelek je med dražjimi. Pri nas pa nismo nekoga plačali, da širi dobro besedo o izdelku,  se vozimo z golfom in izdelek je cenejši. Pri prvemu preplačate le ime.

Prvo ponudiš izdelek po nižji ceni nato izdelek po višji (kupec si zapomni nižjo ceno, a kupi dražjega)  ali pa zaprosijo za višji znesek, ki ga potem znižujejo do sprejemljivega.

Ko utemeljite ceno izdelka ali storitve, svoji ponudbi dodajte vrednost in tako ponudite stranki še en razumski razlog za nakup.

11.   Čustva

Včasih bolje, da naslikamo zgodbo, namesto, da naštejemo komplicirane tehnične lastnosti.

Ljudje kupujemo s čustvi, razum pa uporabljamo za utemeljevanje nakupa, zato uporaba pravilnih čustvenih besed poveča prodajo.

12.   Utemeljevanje z razumom

Potreba po utemeljevanju nakupa narašča sorazmerno s ceno izdelka – in nasprotno.

Ljudje kupujemo s čustvi, nakup pa utemeljujemo z razumom.. razumsko pojasnilo naj bo odgovor na: Zakaj naj bi to kupil?

13.   Pohlep

Če znižaš izdelek, moraš imeti za to dober razlog.

Pohlep je pomemben dejavnik prodaje. Moč tega dragocenega sprožilca najbolje izkoristite, če izdelku zagotovite več vrednosti, kot pričakuje vaša stranka.

14.   Kredibilnost

Mednarodna oznaka odobritve. Izobrazba..

Ko oblikujete prodajno predstavitev in ustvarjate prodajno okolje za vaš izdelek, upoštevajte, da je načinov za povečevanje kredibilnosti res veliko.

15.   Prepričanost v kupčevo zadovoljstvo

Če z izdelkom ne boste zadovoljni vam vrnemo denar.

Ključ je v tem, da v zaključku svoje prodajne predstavitve strastno opravite z vsemi morebitnimi pomisleki stranke in ji ponudite prepričanost v njeno zadovoljstvo, ki presega vsa njena pričakovanja.

16.   Povezovanje

Povezovanje z modnimi muhami (dogodki, ki bi povečali prodajo; Božič, svetovno prvenstvo v košarki).

Če svoj izdelek ali storitev predstavite tako, da ga povežete z nečim, s čimer se lahko poveže in razume potrošnik, bo vaš prodajni proces bolj uspešen.

17.   Želja po pripadnosti

Določeni želijo kupovati Marcedese, določeni BMW, ali LG, Apple..

Napišite oglas v smislu, da se ljudje najdejo v njem.

Želja po pripadnosti je eden izmed najmočnejših psiholoških sprožilcev. Uporabite ga sebi v prid in ugotovite, kakšnim skupinam propadajo vaše stranke, nato pa njihove potrebe in želje uskladite z lastnostmi vašega izdelka.

18.   Želja po zbiranju.

Centri dajo otrokom brezplačno škatlico za zbiranje frnikol, da potem te otroci kupujejo.

Želja  po zbiranju presega tipične zbirateljske izdelke. Če ste stranki prodali nek izdelek, ne pozabite, da bi stranka izdelke iste vrste utegnila tudi zbirati.

19.   Občutek urgentnosti

Otvoritvene cene le določen čas. Ko nekdo reče: bom še premislil je že prepozno.

Pri vsaki prodajni predstavitvi brez odlašanja razmislite o vzbujanja občutka urgentnosti. Vendar pazite, da ogenj uporabite kot čisto zadnjo priložnost.

20.   Ekskluzivnost

Omejena izdaja. Podpisani izdelki..

Uporabite svojo domišljijo in se domislite načinov, s katerimi svoje izdelke lahko naredite ekskluzivne, enkratne ali redke.  Stranke imajo rade, da jih obravnavamo kot da so nekaj posebnega.

21.   Preprostost : keep it simple, stupid

Oglašujemo raje en izdelek kot v večih barvah, da kupcem olajšamo zadevo in jim sami izberemo.

Razumljiva, nekomplicirana navodila (30eur za 3 mesece).

V prodaji se pogosto zgodi, da je ponudba veliko bolj zakomplicirana kot bi morala biti. Poenostavite jo in stranki olajšajte nakup.

22.   Občutek krivde

Pošta s plačano poštnino. Občasna »darilca«.

Razmislite o številnih kreativnih načinih, s katerimi boste pri potencialnih strankah vzbudili občutek krivde. Če boste ta sprožile znali pametno uporabiti, bodo stranke veliko bolj dovzetne za nakup.

23.   Specifičnost

92%ljudi uporablja določen izdelek (namesto 90%). 390km krvnih žil (navajaj dejstva- tudi za večjo kredibilnost).

Če boste znanje uporabili v prodaji, boste povečali učinkovitost. Uporaba specifičnih – in ne zgolj splošnih – podatkov ter navajanje dejstev – bo vplivala tudi na kredibilnost vaše storitve.

24.   Domačnost, poznanost

Ne spreminjajte starih oglasov dokler delujejo (mcdonalds), redno obujajte spomin ljudem.

Ljudje radi kupujemo izdelke, ki jih poznamo. Stranka naj ima vaše ime, blagovno znamko, slogan za katerega že instiktivno ve, da je vaš, domačne besede, s katerimi je v harmoniji, vedno pred očmi.

25.   Zrcaljenje

Lep dan, kajneda?, Skupno pitje kave…. Stranki bodite všeč, zaželeni, pošteni, kredibilni, z integriteto.

V resnici je zrcaljenje le oblika strinjanja. Potrudite s , da bodo vaše besede in početje skladne s početjem in besedami vaše potencialne stranke. Mar ne želite, da stranke pritrdilno prikimavajo na vse do zadnjega vprašanja.

26.   Upanje

Vitamini, kreme proti gubam-upajo, da deluje, saj vidijo rezultate na tv.

Kar koli prodajate, boste z ustrezno kredibilnostjo  samodejno angažirali moč upanja – močno silo, ki lahko motivira, navdihne in celo sproži prodajo.

27.   Radovednost

Ampak, to še ni vse… ne prikažeš slike itd..

Namesto, da bi podžgali strankino radovednost, prodajalci v svoji prodajalni predstavitvi pogosto preveč razkrijejo, zato izkoristite sprožilec radovednosti, ki vam bo pomagal obdržati strankino zanimanje vse do konca predstavitve.

28.   Harmonija

Harmonija s trgom; prvo se prilagodite, kasneje pojdite svojo želeno pot, ko imate sredstva, vpliv.

Če ne izpolnjujete strankinih potreb, morate ugotoviti, kako in kaj v zvezi z njim spremeniti. Stranka je kralj-vi delate zanjo. Vaš cilj ni le harmonija s trgom, ampak tudi s strankami.

29.   Zaposlite možgane

Filmi s tipičnim koncem..

Pazite, da stranki ne poveste preveč ali razkrijete vsega. Omogočite ji da uporablja možgane in pamet.

30.   Poštenost!

Nekateri prodajajo meglo.

Če delate za pošteno podjetje, so vašemu uspehu na stežaj odprta vrata. In če ste tudi sami pošteni,  so med vašimi mislimi, dejanji in besedami integriteta, vas na poti do uspeha ne more ustaviti nič več.

Vir: Joseph Sugarman; Sprožilci

Menih, ki je prodal svojega ferrarija / prebrano

/prebrano/ Robin S. Sharma: Menih, ki je prodal svojega ferrarija

Sedem brezčasnih vrlin razsvetljenega življenja

Obvladaj svoj um

• Neguj svoj um – razcvetel se bo nad vsemi pričakovanji.
• Kakovost tvojega življenja določa kakovost tvojih misli.
• Ni napak – so samo lekcije. V nazadovanju prepoznaj priložnost za osebno širitev in duhovno rast.

Tehnike:

-       srce vrtnice; nauči se osredotočati samo na eno stvar, brez drugih motenj, misli

-       nasprotno mišljenje; ko pomisliš na slab izid kake situacije, poišči pozitivno lekcijo v tem

-       skrivnost jezera; najdi si točko miru, zamiži in si predstavljaj samega sebe npr. pogumnega, srečnega..

Skrivnost sreče je preprosta: ugotovi kaj resnično rad delaš, potem pa usmeri v to početje vso svojo energijo. Potem priteče v tvoje življenje obilje in vse želje se izpolnijo zlahka, brez boja.

Tisti, ki imajo um odprt za nove zamisli, se bodo vedno pomikali do višjih ravni dosežkov in izpolnitve. Nikoli naj ti ne bo odveč vprašati najbolj preproste stvari. Spraševanje je najbolj učinkovita metoda za pridobivanje znanja.

Nihče ni svoboden če ni sam svoj gospodar. 

Ustvari čvrst značaj, razvijaj duševno trdnost in živi pogumno.

Edine meje v tvojem življenju so tiste, ki si jih postaviš sam.

Strah je le negativni tok zavesti.

Močne osebnosti loči od tistih, ki niso živeli navdihnjenega življenja, to, da počnejo stvari, ki jih drugi počno neradi – pa čeprav jih tudi sami ne počnejo radi.

Značaj je višji kot razum. Velika duša je močna tako v življenju kot mišljenju.

Ko nadzoruješ misli, nadzoruješ svoj um. Ko nadzoruješ um, nadzoruješ življenje. Ko dosežeš stopnjo, da popolnoma nadzoruješ svoje življenje, postaneš gospodar svoje usode.

Če bi bila mladost modra in če bi starost še zmogla. 

Sledi svojemu življenjskemu smislu

• Smisel življenja je živeti s smislom.
• Ko odkriješ in nato uresničiš svoje življenjsko delo, doživiš trajen občutek izpolnitve.
• Postavi si jasno opredeljene osebne, poklice in duhovne cilje, potem zberi pogum, da jih uresničiš.

Tehnike:

-       moč samopreiskovanja; razmisli kaj želiš v življenju, kaj te osrečuje

-       metoda doseganja ciljev v petih korakih

5korakov za doseganje svojih ciljev:

-       Jasna umska predstava o končnem cilju

-       Pozitiven pritisk nase npr. javna zaobljuba, stava

-       Nikoli si ne postavi cilj brez datuma in si vse zapiši

-       Magično pravilo 21 (dejavnost je potrebno nepretrgoma izvajati 21 dni, da preide v navado)

-       Ves čas, ki hodiš po življenjski poti (zabava, druženje, rekreacija)

Nikoli ne pozabi kako pomembno je živeti z neomejeno dobro voljo. Nikoli ne spreglej izjemne lepote v vseh živih bitjih. Današnji dan in tudi ta trenutek je dar. Ostani osredotočen na svoj namen. Za vse drugo bo poskrbelo vesolje. 

Skrivnost uspeha je v stalnosti namena.

Nikoli ne moreš zadeti tarče, ki je ne vidiš. V življenju si zadaj jasno opredeljene cilje.

Prakticiraj kaizen (napreduj, spremeni se na boljše)

• Obvladovanje samega sebe je DNK obvladovanja življenja.
• Zunanji uspeh se začne z notranjim.
• Razsvetljenost pride z nenehno nego uma, telesa in duše.

Tehnike:

-     počni stvari, ki se jih bojiš 

-     stari obredi za dinamično življenje

Obredi dinamičnega življenja:

-       - Obred samote; vzemi si čas zase

-       - Obred telesnosti; rekreacija (joga; pravilno-globoko dihanje)

-       - Obred žive hrane; zelenjava, sadje, žita

-       - Obred obilnega znanja; vse življenje se učimo in temelje svojega znanja razširjamo v svoje dobro in v dobro tistih okrog nas (branje je pozitivno- knjige ti pomagajo, da vidiš kaj je v tebi)

-       - Obred razmišljanja o sebi; spoznaj samega sebe, strasti, talente..

-       - Obred glasbe; mantre

-       - Obred primernega značaja; ko poseješ misel, boš požel dejanje. Ko poseješ dejanje, boš požel navado. Ko poseješ navado boš požel značaj. Ko poseješ značaj, boš požel svojo usodo.

-       - Obred preprostosti; človek se ne sme zaplesti v goščavi nepomembnih stvari. Osredotoči se na svoje prioritete, na tiste dejavnosti, ki so pomembne.

Vesolje je naklonjeno hrabrim. Ko se odločiš, da boš svoje življenje dvignil na njegovo najvišjo raven, te bo moč tvoje duše vodila na čaroben kraj s sijajnimi zakladi. 

Če ne zmanjšaš svojih potreb ne boš nikoli našel izpolnitve. Vedno boš želel več kot imaš. Kako si lahko potem srečen?

Ljudje najbolj rastejo takrat, ko stopijo v območje neznanega.

Napake so del življenja in so pomembne za rast.

Sreča pride z dobro presojo, dobra presoja pride z izkušnjami in izkušnje pridejo s slabo presojo.

Če dan za dnem ponavljamo iste napake, to kaže na pomanjkanje samozavedanja – lastnost po kateri se ljudje razlikujemo od živali.

Nobenih skrajnosti, vse naj bo zmerno.

Ne smejimo se ker smo srečni, srečni smo ker se smejimo.

Edino kar preprečuje ljudem pot do njihovih sanj, je strah pred neuspehom. Toda k vsakemu 

prizadevanju za uspeh sodi tudi neuspeh. Neuspeh nas preizkuša in nam dovoljuje, da rastemo.

Ne tekmuj z drugimi, tekmuj s seboj. Prizadevaj si, da boš boljši od prejšnjega jaza.

Živi disciplinirano

• Disciplino razviješ z nenehnimi majhnimi pogumnimi dejanji.
• Bolj, ko hraniš zarodek samodiscipline, bolj se bo razvijal.
• Moč volje je pomembna krepost popolnoma uresničenega življenja.

Tehnike:

-        mantre/ustvarjalna vizualizacija; Mantra je zbirka besed, povezanih, da nastane pozitiven učinek. V sanskrtu man pomen um, tra pa sprostiti.

-        zaobljuba molku

Bojuj se proti šibkejšim mislim, ki so se vtihotapile v palačo tvojega uma. Spoznale bodo, da so nezaželene, in bodo odšle kot gosti, ki začutijo, da niso dobrodošli.

Slabih navad ni mogoče izbrisati, jih pa lahko zamenjamo.

Goreča strast je najboljše gorivo za sanje. Strast življenja.

Danes stvari ne delamo, ker so nam všeč; delamo jih, ker mislimo, da jih moramo. To je formula za revščino.

Sam sem gospodar svoje usode.

Nehaj se izgovarjati in preprosto naredi.

Bolečina je znanilka osebne rasti. (sprva npr. težko zjutraj ustajaš, potem brez problema.)

Razsvetljeni ljudje dovolijo, da jih usmerjajo njihove prioritete.

Začni delati stvari, ki jih ne delaš rad. Ko ti te pridejo v navado, boš uporabil svojo voljo in ne boš več suženj svojih šibkejših nagibov.

Večina ljudi ne uporablja moči svoje volje. Raje se poslužujejo izgovorov: nič ne morem pomagati, moj starši so ravno takšni. Za šibkost krivijo vse in vsakogar razen sebe. Manjka jim odgovornost do samega sebe. Delaj stvari, za katere veš, da jih moraš narediti in ne iti po liniji najmanjšega odpora. Korak za korakom.

Če hočeš razviti jekleno voljo, je pomembno, da si z mnogimi majhnimi odločitvami zgradiš krepost samodiscipline.

Moč volje ti omogoča, da narediš tisto, kar si rekel, da boš, in takrat, ko si rekel, da boš.

Z razvijanjem moči volje lahko zatremo svoje slabe navade, si izboljšamo zdravje in dobimo več energije. Volja je kraljica duševne moči.

Spoštuj svoj čas

• Čas je tvoja najbolj dragocena lastnina in ni obnovljiv.
• Osredotoči se na svoje prioritete in poskrbi, da boš uravnotežen.
• Poenostavi si življenje.

Tehnike:

-      staro pravilo dvajsetih; 80% rezultatov, ki jih v življenju dosežemo, pride od 20% dejavnosti, ki zahtevajo naš čas

-      imej pogum, da rečeš NE;

-      miselnost smrtne postelje; živi vsak dan, kot, da je tvoj zadnji

Čas nam drsi skozi roke kot pesek in se ne vrne. Tisti, ki že od mladih nog uporabljajo svoj čas, so nagrajeni z bogatim, ustvarjalnim in zadovoljnim življenjem.

Če si ne vzameš časa, da nadzoruješ svoje misli, bodo misli nadzorovale tebe. Pozitivno naj premaga negativno.

Kdor je gospodar svojega časa je tudi gospodar svojega življenje. Pomen dobre organizacije.

Najbolj zaposleni ljudje najbolj varčno uporabljajo svoj čas.

Časa, ki ga porabiš, da obogatiš ure, ko ne delaš, nikakor nisi potratil.

S svojim časom moraš biti neusmiljen. Nauči se reči ne. 

Najbolj učinkoviti ljudje so razvili navado, da počnejo stvari, ki jih manj učinkoviti ne marajo početi, čeprav jih morda tudi sami ne počno radi.

Nesebično služi drugim

• Kakovost tvojega življenja se bo merila po kakovosti, kar si prispeval.
• Neguj svetost vsakega dne, živi za dajanje.
• Ko dviguješ življenja drugih, tudi tvoje življenje doseže najvišje razsežnosti.

Tehnike:

-      prakticiraj vsakdanja dejanja prijaznosti;

-      dajaj tistim, ki potrebujejo; 

-      neguj bogatejše odnose; ne pozabi na družino, prijatelje

Najplemenitejše, kar lahko narediš je dajanje. Začni se osredotočat na svoj najvišji smisel.

Ne glede na to kako veliko hišo imaš ali kako sijajen avto voziš, je edina stvar, ki jo lahko vzameš s sabo ob koncu tvojega življenja, tvoja vest. Brez vesti ti ne ostane nič.

Kakovost tvojega življenja se bo merila po kakovosti tega, kar si prispeval.

Ko se trudiš, da bi drugim izboljšal življenje, posredno izboljšuješ tudi svoje.

Sprejmi sedanji trenutek

• Živi v tem trenutku. Uživaj v daru sedanjosti.
• Nikoli ne žrtvuj sreče za dosežke.
• Uživaj v potovanju in živi vsak dan, kakor da je tvoj zadnji.

Tehnike:

živi otroštvo svojih otrok; kakovostno preživi čas z otroci

vadi hvaležnost; bodi hvaležen za to kar imaš in se ne pritožuj česar nimaš

razvijaj svojo usodo; že danes lahko narediš nekaj za boljši jutri

Vsi smo tu zaradi posebnega razloga. Ne bodi več ujetnik svoje preteklosti. Postani arhitekt svoje prihodnosti.

Nič kar živi, ne živi samo, niti samo zase. – William Blake

Sreča je potovanje, ne cilj. Živi za danes.

Preveč ljudi sanja o nekem življenju na obzorju, vlaga v to ves svoj čas, namesto, da bi uživali tu in zdaj. Miselnost smrtne postelje. Preživi vsak dan kot da je tvoj zadnji.

Dodatno 

Večina ljudi živi – bodisi telesno, intelektualno ali moralno – v zelo omejenem krogu svojega potencialnega bitja. Vsi imamo zaloge življenja, iz katerih bi lahko črpali, o kateri pa se nam niti ne sanja. –William James

Paradigma: način kako gledate na okoliščine ali pa življenje na splošno. Nekateri vidijo kozarec napol poln, drugi napol prazen.

Opomniki modrosti:

-      -  Bodi osredotočen na navdihujoče misli; obilje duševnih zmožnosti

-      -  Smisel življenja je življenje s smislom; brezmejna energija

-       - Raziskuj samega sebe; ustvarjalnost

-       - Moč volje; zaloga discipline

-       . Vir miru

Človeka opredeljujejo 3 ogledala: (kitajski)

-       Prvo kaže kako vidiš sebe

-       Drugo kako te vidijo drugi

-       Tretje pa kaže resnico

Zgodba v knjigi ima smisel in načela. Ta, ki jih simbolizira niso samo močna, ampak tudi praktična. Če želite prebrati celotno zgodbo primite v roke knjigo.

Vir: Robin S. Sharma; Menih, ki je prodal svojega ferrarija